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Dieci minuti al giorno,
costruiti intorno a te.

Collega il tuo wearable, oppure indossa l'anello o il bracciale V+.

Un benessere completo, misurato da quello che conta.

I segnali del wearable, uniti a contenuti per la mente e per le relazioni.

Sonno

Dormire meglio, rendere meglio.

Stress

Riconoscerlo prima che pesi.

Movimento

Attività misurata, non imposta.

Mente

Dieci minuti di calma tra due riunioni.

Relazioni

Sfide di squadra, obiettivi condivisi.

Una giornata di lavoro con Vitality+.

Il programma si adatta ai dati e alle condizioni di ogni persona. Scorri per vedere come l'app si adatta a te.

07:12 · Al risveglio

La giornata parte dai dati della notte.

L'anello o il bracciale V+, oppure il tuo wearable, rilevano sonno, recupero, attività, frequenza cardiaca e stress, con dati aggiornati automaticamente. Per un'esperienza ancora più personalizzata, puoi caricare i risultati dei tuoi esami del sangue.

12:40 · Con i colleghi

Sfide per tutta l'azienda.

Sfide individuali o a squadre con obiettivi condivisi e classifiche. Il benessere diventa uno sport di squadra.

15:20 · Una domanda

Chiedi all'AI cosa significano i tuoi dati.

«C'è un legame tra il mio sonno e il mio stress?» L'assistente interpreta i dati e li spiega in modo semplice.

18:30 · Dopo il lavoro

Una spinta a staccare, quando serve.

Stress più alto del solito? A fine giornata, l'app ti ricorda di dedicare 5–10 minuti alla respirazione o alla meditazione per rilassarti e recuperare. Fatto? 10 punti Vitality+.

Venerdì · Il premio

I punti diventano premi veri.

Completa un'abitudine, una sessione o una sfida e guadagna punti. Poi trasformali in gift card, finanziate dal budget premi dell'organizzazione.

Programma in corso
Gestire le emozioni

Settimana 3 · 4 sessioni · 38 min

Oltre 1000 sessioni, combinate in un programma solo tuo.

Stress, pilates, fitness, meditazione, nutrizione, psicologia, crescita personale. Un breve questionario e i tuoi obiettivi; l'AI costruisce il programma e lo aggiorna dal tuo wearable. Dieci minuti alla volta.

«Il mio sonno è migliorato da quando cammino in pausa pranzo?»

Sì. Nelle ultime tre settimane hai dormito in media 32 minuti in più nei giorni con almeno 6.000 passi.

Chiedi ai tuoi dati. Risponde in modo chiaro.

Sonno, stress, attività, peso e, se vuoi, i tuoi esami del sangue. L'assistente legge i tuoi dati reali e risponde in modo semplice, con suggerimenti personali. Quando lo stress sale, propone una breve sessione.

Le risposte possono contenere errori e non sostituiscono il parere di un medico.

Premio riscosso
Buono spesa
5.000 punti

I punti diventano premi veri.

Ogni abitudine, sessione o sfida assegna punti. I punti diventano gift card, finanziate dalla tua organizzazione e consegnate nell'app.

I tuoi dati sono tuoi. Ecco cosa significa.

Scegli tu se aderire.

Ti attivi con un codice personale. Nessuno ti iscrive, e nessuno è penalizzato se non aderisce.

Il tuo datore di lavoro vede gruppi, mai te.

I report esistono solo per gruppi di almeno 30 persone. Nessun punteggio, lettura del wearable o esame del sangue è mai visibile alla tua organizzazione.

Resti in controllo.

Vedi, esporta o cancella i tuoi dati in qualsiasi momento. Il tuo dispositivo parla solo con la tua app.

Leggi tutti i principi sulla privacy

Apri l'app.

Hai il codice di attivazione? Scarica Vitality+, inseriscilo, collega il tuo wearable. Accedi in meno di 1 minuto.