Ganzheitliches Wohlbefinden, gemessen an dem, was zählt.
Signale vom Wearable, kombiniert mit Inhalten für die Psyche und für Beziehungen.
Erkenne ihn, bevor er dich belastet.
Aktivität gemessen, nicht verordnet.
Zehn Minuten Ruhe zwischen zwei Meetings.
Team-Challenges, gemeinsame Ziele.
Ein Arbeitstag mit Vitality+.
Das Programm passt sich daran an, wie es jeder Person geht. Scrollen Sie, um zu sehen, was sich in der App verändert.
07:12 · Aufwachen
Der Tag beginnt mit den Daten der Nacht.
Schlaf, Herzfrequenz und Erholung synchronisieren sich, während du schläfst. Wenn du aufstehst, sind sie schon ein Bereitschaftswert: eine Zahl, die dir sagt, wie viel Energie du heute im Tank hast.
12:40 · Mit Kolleginnen und Kollegen
Challenges unternehmensweit.
Einzel- oder Team-Challenges mit gemeinsamen Zielen und Ranglisten. Wohlbefinden wird zum Teamsport.
15:20 · Eine Frage
Frag die KI, was deine Daten sagen.
„Gibt es einen Zusammenhang zwischen meinem Schlaf und meinem Stress?“ Der Assistent antwortet mit deinen eigenen Zahlen, in klarer Sprache.
18:30 · Nach der Arbeit
Ein Anstoß zum Abschalten, wenn du ihn brauchst.
Stress über deinem üblichen Niveau? Nach der Arbeit schickt die App einen Anstoß: 5 bis 10 Minuten Atemübung oder Meditation, um dich zu erholen und von der Arbeit zu lösen. Geschafft? 10 Vitality+ Punkte.
Freitag · Die Belohnung
Punkte werden zu echten Prämien.
Jede Gewohnheit, jede abgeschlossene Session, jede Challenge bringt Punkte. Punkte werden zu Gutscheinen, finanziert aus dem Prämienbudget des Unternehmens.
Aktuelles Programm
Umgang mit Emotionen
Woche 3 · 4 Sessions · 38 Min.
Über 1.000 Sessions, kombiniert zu einem Programm, das nur dir gehört.
Stress, Pilates, Fitness, Meditation, Ernährung, Psychologie, persönliche Entwicklung. Ein kurzer Fragebogen und deine Ziele; die KI stellt das Programm zusammen und aktualisiert es anhand deines Wearables. Zehn Minuten am Stück.
„Hat sich mein Schlaf verbessert, seit ich in der Mittagspause spazieren gehe?“
Ja. In den letzten drei Wochen hast du an Tagen mit mindestens 6.000 Schritten im Schnitt 32 Minuten länger geschlafen.
Frag deine Daten. Sie antworten klar.
Schlaf, Stress, Aktivität, Gewicht und, wenn du möchtest, deine Blutwerte. Der Assistent liest deine echten Daten und antwortet verständlich, mit persönlichen Vorschlägen. Ist der Stress hoch, schlägt er eine kurze Session vor.
Die Antworten beruhen auf deinen Daten und können Fehler enthalten. Sie ersetzen keine medizinische Beratung.
Prämie eingelöst
Supermarkt-Gutschein
Punkte werden zu echten Prämien.
Jede Gewohnheit, jede Session, jede Challenge bringt Punkte. Punkte werden zu Gutscheinen, finanziert von deinem Unternehmen und geliefert in der App.
Deine Daten gehören dir. Das bedeutet konkret:
Du entscheidest, ob du mitmachst.
Du aktivierst dich mit einem persönlichen Code. Niemand meldet dich an, und niemand wird benachteiligt, wenn er nicht mitmacht.
Dein Arbeitgeber sieht Gruppen, nie dich.
Berichte gibt es nur für Gruppen ab 30 Personen. Kein Score, kein Wearable-Wert und kein Blutwert ist je für dein Unternehmen sichtbar.
Du behältst die Kontrolle.
Sieh deine Daten jederzeit ein, exportiere oder lösche sie. Dein Gerät spricht nur mit deiner App.
App öffnen.
Hast du deinen Aktivierungscode? Lade Vitality+ herunter, gib ihn ein, verbinde dein Wearable. In unter 1 Minute drin.
