Ganzheitliches Wohlbefinden, gemessen an dem, was zählt.
Signale vom Wearable, kombiniert mit Inhalten für die Psyche und für Beziehungen.
Erkenne ihn, bevor er dich belastet.
Aktivität gemessen, nicht verordnet.
Zehn Minuten Ruhe zwischen zwei Meetings.
Team-Challenges, gemeinsame Ziele.
Ein Arbeitstag mit Vitality+.
Das Programm passt sich an die Daten und Umstände jeder Person an. Scrolle, um zu sehen, wie sich die App an dich anpasst.
07:12 · Aufwachen
Der Tag beginnt mit den Daten der Nacht.
Der V+-Ring oder das V+-Armband – oder dein eigenes Wearable – erfassen Schlaf, Erholung, Aktivität, Herzfrequenz und Stress, mit automatisch aktualisierten Daten. Für ein noch persönlicheres Erlebnis kannst du die Ergebnisse deiner Blutuntersuchungen hochladen.
12:40 · Mit Kolleginnen und Kollegen
Challenges unternehmensweit.
Einzel- oder Team-Challenges mit gemeinsamen Zielen und Ranglisten. Wohlbefinden wird zum Teamsport.
15:20 · Eine Frage
Frag die KI, was deine Daten bedeuten.
„Gibt es einen Zusammenhang zwischen meinem Schlaf und meinem Stress?“ Der Assistent wertet die Daten aus und erklärt sie ganz einfach.
18:30 · Nach der Arbeit
Ein Anstoß zum Abschalten, wenn du ihn brauchst.
Mehr Stress als sonst? Am Ende des Tages erinnert dich die App daran, dir 5–10 Minuten für Atemübung oder Meditation zu nehmen, um dich zu entspannen und zu erholen. Geschafft? 10 Vitality+ Punkte.
Freitag · Die Belohnung
Punkte werden zu echten Prämien.
Absolviere eine Gewohnheit, eine Session oder eine Challenge und sammle Punkte. Tausche sie anschließend in Gutscheine ein, finanziert aus dem Prämienbudget des Unternehmens.
Aktuelles Programm
Umgang mit Emotionen
Woche 3 · 4 Sessions · 38 Min.
Über 1.000 Sessions, kombiniert zu einem Programm, das nur dir gehört.
Stress, Pilates, Fitness, Meditation, Ernährung, Psychologie, persönliche Entwicklung. Ein kurzer Fragebogen und deine Ziele; die KI stellt das Programm zusammen und aktualisiert es anhand deines Wearables. Zehn Minuten am Stück.
„Hat sich mein Schlaf verbessert, seit ich in der Mittagspause spazieren gehe?“
Ja. In den letzten drei Wochen hast du an Tagen mit mindestens 6.000 Schritten im Schnitt 32 Minuten länger geschlafen.
Frag deine Daten. Sie antworten klar.
Schlaf, Stress, Aktivität, Gewicht und, wenn du möchtest, deine Blutwerte. Der Assistent liest deine echten Daten und antwortet verständlich, mit persönlichen Vorschlägen. Ist der Stress hoch, schlägt er eine kurze Session vor.
KI-generierte Antworten können Fehler enthalten und ersetzen keinen ärztlichen Rat.
Prämie eingelöst
Supermarkt-Gutschein
Punkte werden zu echten Prämien.
Jede Gewohnheit, jede Session, jede Challenge bringt Punkte. Punkte werden zu Gutscheinen, finanziert von deinem Unternehmen und geliefert in der App.
Deine Daten gehören dir. Das bedeutet konkret:
Du entscheidest, ob du mitmachst.
Du aktivierst dich mit einem persönlichen Code. Niemand meldet dich an, und niemand wird benachteiligt, wenn er nicht mitmacht.
Dein Arbeitgeber sieht Gruppen, nie dich.
Berichte gibt es nur für Gruppen ab 30 Personen. Kein Score, kein Wearable-Wert und kein Blutwert ist je für dein Unternehmen sichtbar.
Du behältst die Kontrolle.
Sieh deine Daten jederzeit ein, exportiere oder lösche sie. Dein Gerät spricht nur mit deiner App.
App öffnen.
Hast du deinen Aktivierungscode? Lade Vitality+ herunter, gib ihn ein, verbinde dein Wearable. In unter 1 Minute drin.
